Ingredientes:
- Harina500 gr.De fuerza
- Agua320 ml.Tibia
- Levadura20 gr.Fresca de panadero (o 7 gr. de seca instantánea)
- Miel10 gr.O azúcar
- Sal10 gr.
- Aceite de oliva virgen extra30 gr.
- Hierbas6 gr.Tomillo y romero frescos, picados fino a partes iguales
- Nueces160 gr.60 gr. nueces troceadas, 50 gr. pecanas troceadas y 50 gr. macadamias troceadas
- Semillas80 gr.60 gr. de girasol, calabaza, sésamo, lino... para masa y 20 gr. mezcla para decorar por encima
Modo de preparación:
Para el Pan de Nueces, Pecanas y Macadamia con Semillas, Tomillo y Romero empieza por activar la levadura:
Disuelve la levadura fresca de panadero (o 7 gr. de seca instantánea) y la miel en 320 el agua tibia (no caliente). Deja reposar hasta que se forme una espuma en la superficie, señal de que la levadura está activa.
Mezclar los secos con las hierbas:
En un bol grande, mezcla la harina de fuerza, la sal, el romero y el tomillo frescos picados finamente. Haz un hueco en el centro y vierte la mezcla de levadura junto con el aceite de oliva virgen extra.
Amasar:
Amasa a mano o con amasadora hasta conseguir una masa lisa, elástica y que no se pegue en exceso a las manos.
Primera fermentación:
Forma una bola, colócala en un bol ligeramente aceitado, tapa con un paño húmedo y deja fermentar en un lugar templado hasta que doble su volumen.
Incorpora frutos secos y semillas (sin machacarlos):
Desgasifica la masa suavemente con los nudillos y estírala en un rectángulo. Reparte las nueces troceadas y 60 gr. de mezcla de semillas (girasol, calabaza, sésamo, chía, lino…), para la masa por toda la superficie. Enrolla la masa sobre sí misma y amasa muy brevemente (2 min.) solo para integrar, sin machacar los frutos secos.
Segunda fermentación:
Forma una bola o una barra alargada. Colócala sobre una bandeja con papel de horno, tapa de nuevo y deja reposar.
Precalentar con vapor:
Precalienta el horno a 230ºC con una bandeja metálica vacía en la base. Justo antes de meter el pan, vierte un vaso de agua caliente en esa bandeja para generar vapor (el truco de panadero que da la corteza crujiente).
Greñar y decorar:
Haz 2-3 cortes diagonales en la superficie con una cuchilla. Pincela ligeramente con agua o aceite y espolvorea los 20 gr. de mezcla de semillas, para decorar por encima, presionando suavemente para que se adhieran.
Hornear (30-35 min):
Hornea a 230ºC los primeros 15 minutos (con el vapor), después baja a 200ºC y continúa horneando hasta que la corteza esté dorada y el pan suene hueco al golpear la base.
Enfriar antes de cortar:
Deja enfriar por completo sobre una rejilla antes de cortar. Cortarlo caliente estropea la miga (sigue cocinándose por dentro con el vapor residual).
Notas Finales:
Las hierbas van DENTRO de la masa desde el amasado (no solo espolvoreadas encima al final), así su aceite esencial se integra en toda la miga, no solo en la corteza.
Los frutos secos y semillas se añaden DESPUÉS del primer levado, nunca desde el principio, si amasas con ellos desde el inicio, el gluten no se desarrolla bien y además se trituran, perdiendo textura.
El vaso de agua en la bandeja inferior del horno es el truco clásico de panadería profesional para conseguir una corteza crujiente de verdad, sin vapor, la corteza se forma demasiado rápido y el pan no sube todo lo que debería.
Tres frutos secos distintos (nuez, pecana, macadamia) dan capas de sabor que un solo fruto seco no consigue, la nuez aporta el amargor característico, la pecana dulzor tostado, y la macadamia una cremosidad suave.
Nunca cortes el pan recién salido del horno, necesita mínimo 30 min. de reposo para que la miga termine de asentarse, si lo cortas caliente, queda gomosa.
Si quieres una miga aún más abierta y alveolada, puedes alargar la primera fermentación en la nevera toda la noche (fermentación en frío), lo que además intensifica el sabor. Rinde 1 pan grande de unas 6 raciones generosas.







