Ingredientes:
- Carne325 gr.Solomillo de cerdo, ternera tierna o contramuslo de pollo
- Marinadac/s (cantidad-necesaria)15 ml. Salsa de soja, 12 ml. vino Shaoxing (o seco/fino), 8 gr. maicena, 4 ml. aceite de sésamo, Pimienta (pizca)
- Tirabeques220 gr.Opcional
- Brotes de bambú145 gr.Cocidos
- Pimento165 gr.Verde
- Cebolleta75 gr.Opcional
- Ajo15 gr.
- Jengibre12 gr.Fresco
- Salsa de ostras20 ml.
- Caldo180 ml.Pollo o vegetal
- Salsa de soja26 ml.20 de ligera y 6 de oscura
- Azúcar10 gr.
- Vinagre7 ml.De arroz
- Maicena8 gr.
- Aceite de sésamo4 ml.
- Anís1/2 Unidad/esEstrellado
Modo de preparación:
Para el Wok Cantonés empezaremos por marinar la carne:
Mezcla bien la carne con la soja ligera, el vino Shaoxing (u otro seco/fino), maicena, aceite de sésamo y pimienta, reposar 10–15 min.
Preparar la salsa:
Disolver la maicena en el caldo frío, salsa de ostras, salsas de soja, azúcar, vinagre y ½ estrella de anís. Reservar.
Sellado rápido de la carne:
En wok o sartén muy caliente. Añadir aceite y cuando esté bien caliente la carne, saltear 45–60 segundos, no sobrecocinar, retirar y reservar.
Aromáticos y Salteado de verduras:
En el mismo wok pon el aceite, el ajo, el jengibre y saltear 10 segundos, solo despertar aromas, no dorar. Agrega Bambú y saltea 30 seg., el pimiento verde saltea 40 seg. más y los tirabeques unos 30–45 seg., deben quedar crujientes pero cocinados (siempre puedes dar «un blanqueado») y con un color verde vivo.
Incorporar la salsa:
Retirar el anís estrellado
Verter salsa. Cocinar hasta que espese ligeramente (30–60 seg.)
Debe tener textura brillante con consistencia napante.
Final del plato:
Reincorporar la carne (puedes darle un salteado rápido antes), Añadir cebolleta opcional, blanco + verde)
Saltear y mezclar 10–15 seg.
Apagar fuego.
Servir en cuento con palillos y espolvorea un poco de sésamo por encima.
Notas Finales:
Puedes usar pimientos de padrón en la receta e incorporar zanahoria en bastones finos, puerro...
Para saltear puedes usar aceite de cacahuete (da un toque de sabor y aroma extra).








