Ingredientes:
- Carne de cangrejo320 gr.
- Aceite de oliva virgen extra30 ml.
- Zumo de lima15 ml.Y ralladura de 1/2 lima
- Miel5 gr.
- Salsa de soja10 ml.Ligera
- Miel5 gr.
- PimientaAl gusto
- Tomate20 Unidad/esCherry
- Zanahoria8 Unidad/esBaby preferible sino normal en lascas una vez cocida
- Espárrago20 Unidad/esVerde
- Coliflor150 gr.Intercala blanca y coliflor morada
- Kale60 gr.Col rizada
- Ajo2 Diente/sConfitado
- Aceite de oliva50 ml.
- SalAl gusto
- Pan de gambas24 Unidad/esPequeños (Mini)
- Aceitec/s (cantidad-necesaria)Para freír
- Aceite de oliva virgen extra80 ml.Para vinagreta
- Zumo de naranja40 ml.Natural. Para vinagreta
- Zumo de limón10 ml.
- Crema balsámica20 ml.
- Mostaza5 gr.Dijo
- MielAl gustoFloral o jarabe de flor de sauco
- Flores comestiblesAl gusto
- Huevos4 Unidad/esDe codorniz
- PimientaAl gusto
- SemillasAl gustoChia, sésamo negro...
Modo de preparación:
Para la Ensalada Templada de Cangrejo Real con Vinagreta Cítrico-Floral empieza por el Marinado del cangrejo:
En un bol mezcla el aceite de oliva, zumo y ralladura de lima, soja ligera y miel.
Añade la carne de cangrejo cocida y desmenuzada.
Macera 20 minutos en frío tapado, removiendo suavemente a mitad de tiempo.
Verduras confitadas y blanqueadas:
Blanquea las zanahorias baby, coliflor y espárragos en agua con sal durante 2–3 minutos. Enfría en agua con hielo, deben quedar al «dente».
Los tomates cherry confítalos a 90 °C durante 40 minutos en aceite con ajo, tomillo y un toque de sal.
Saltea brevemente el kale en aceite de ajo confitado, solo hasta que se ablande ligeramente.
Huevos y crujientes:
Cuece los huevos de codorniz 3 minutos, enfría y pela.
Fríe los chips de arroz o pan de gambas en aceite muy caliente (180 °C) hasta que inflen y queden crujientes. Escúrrelos sobre papel.
Vinagreta cítrico-floral:
Emulsiona los ingredientes con varillas: aceite de oliva, zumos, mostaza, miel floral y balsámico.
Ajusta con flor de sal.
Reserva una parte para decorar el plato en forma de hilos finos.
Montaje del plato:
Coloca una base ligera de kale y verduras.
Sobre ellas, una quenelle de carne de cangrejo marinado.
Dispón los tomates cherry, zanahoria y espárragos (cabezas y mitad de tronco) en láminas con pelador o mandolina y trozos de coliflor alternando colores y texturas.
Añade los chips crujientes de pan de gambas y los huevos de codorniz cortados a la mitad.
Rocía con la vinagreta y decora con pétalos de flores comestibles, pimienta, chia o sésamo blanco/negro.
Termina con un hilo de reducción de crema balsámica alrededor del plato.
Notas Finales:
Puedes poner brócoli, cebolla baby, mini mozzarela, pepino, pepinillo, o cualquier otro ingrediente de tu gusto.








