Ingredientes:
- Salmón4 Unidad/esLomos limpios y sin espinas (160 gr. cada uno)
- SalAl gusto
- PimientaAl gusto
- Aceite de olivac/s (cantidad-necesaria)
- Espinacas500 gr.
- Ajo1 Diente/s
- Mantequilla50 gr.25 gr. para espinacas y 25 gr. para crema
- Aceite de sésamoCucharada/s de postre
- Aceite de jengibre1 Cucharada/s soperaJengibre con aceite de girasol (infusionar)
- Salsa de soja1 Cucharada/s sopera
- Coliflor400 gr.
- Almendras70 gr.Crudas bien limpias
- Caldo200 ml.De ave y o vegetal
- Nata200 ml.+35%
- PerejilAl gustoRizado para decorar, puedes usar germinados o microgreens
Modo de preparación:
Para el Salmón sobre Espinacas y Crema suave de Coliflor y Almendra empezaremos por la crema de coliflor y almendra (base del plato):
Cuece la coliflor troceada junto con las almendras en el caldo hasta que estén tiernas (unos 15 minutos).
Añade la nata y deja reducir ligeramente 5 minutos más.
Tritura todo junto con la mantequilla hasta obtener una crema muy fina.
Pasa por colador fino, salpimienta al gusto y reserva caliente.
Espinacas salteadas (base del salmón):
En una sartén, calienta la mantequilla con un poco de aceite de sésamo y jengibre y sofríe el ajo picado finamente.
Añade las espinacas y saltea hasta que pierdan volumen y estén cocinadas pero con color intenso.
Sazona con salsa de soja y pimienta. Reserva en un colador para eliminar exceso de líquido.
Salmón con piel crujiente:
Seca muy bien la piel del salmón y haz unos pequeños cortes superficiales.
Calienta una sartén antiadherente con un poco de aceite y coloca los lomos con la piel hacia abajo.
Cocina a fuego medio-alto durante unos 5 minutos sin mover, presionando ligeramente al inicio para evitar que se encoja.
Voltea y cocina solo 30–40 segundos más por el otro lado. Debe quedar jugoso en el centro.
Emplatado:
Dispón una cucharada generosa de la crema caliente en la base del plato, extendiéndola con cuchara.
Coloca un aro metálico y rellena con las espinacas salteadas, presionando ligeramente para dar forma.
Retira el aro y coloca el salmón con la piel hacia arriba, bien crujiente.
Decora con brotes de perejil rizado o microbrotes para frescor visual y sabor herbal.
Fácil de preparar, muy buena receta.
Buenísimo! el puré le va genial.