Ingredientes:
- Mezclum400 gr.Brotes y germinados
- Maíz dulce125 gr.
- Tomates75 gr.
- Pepinillos75 gr.
- Cebollita francesa75 gr.
- Vieiras16 Unidad/es
- Mantequilla2 Cucharada/s sopera
- SalAl gusto
- PimientaAl gusto
- Vinagre2 Cucharada/s soperaDe jerez preferible
- Aceite de oliva4 Cucharada/s sopera
- Salsa de soja1 Cucharada/s sopera
- Sirope de arce1 Cucharada/s sopera
- SalAl gusto
- PimientaAl gusto
Modo de preparación:
Para la Ensalada de Vieiras a la Mantequilla:
En un bol grande, mezcla los brotes y germinados, el maíz dulce, los tomates deshidratados, los pepinillos y las cebollitas francesas todos los ingredientes picados finamente.
Preparación de las Vieiras:
En una sartén grande, derrite la mantequilla a fuego medio-alto. Cuando la mantequilla esté burbujeante, añade las vieiras. Cocina durante aproximadamente 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y cocidas en el centro. Sazona las vieiras con sal y pimienta al gusto.
Preparación del Aliño:
En un tazón pequeño, mezcla el vinagre de jerez, el aceite de oliva virgen extra, la salsa de soja y el sirope de arce. Añade sal y pimienta al gusto. Revuelve bien para emulsionar el aliño.
Montaje y Servir:
Distribuye la ensalada de brotes y germinados en platos individuales.
Coloca 4 vieiras doradas en la parte superior de cada porción de ensalada.
Rocía el aliño preparado sobre las vieiras y la ensalada.
Notas Finales:
Puedes añadir unas pipas a la ensalada para darle un toque crunchy.
Infusiona el aceite con un poco de jengibre fresco.
Una ensalada super!!
Ideal para esos días donde viene una visita y necesitas algo rápido y sencillo… para poder preparar segundo y postre 😉