Española
	
			
			
				
				
	
	
	
				
		
			
					
					
				
 			CompartirElaboración: Colocar los trozos de cardo en una olla express con agua fría y sal, debe cubrir las pencas. Disolver en el…		
 
		
	 
	
  
	
	
				
		
			
					
					
				
 			CompartirElaboración: Trocear los bogavantes (cuerpo y cabeza) y hervir sus pinzas unos 4 min. Reservar el coral de la cabeza. Sofreír los…		
 
		
	 
	
  
	
	
				
		
			
					
					
				
 			CompartirElaboración: Hacer base de tarta con galleta triturada, echar mantequilla fundida y sal, aplastar en molde hasta dejar una base, enfriar en…		
 
		
	 
	
  
	
	
				
		
			
					
					
				
 			CompartirElaboración: Base para croquetas: Picar en brunoise muy fina, el pimiento y la cebolla. Pochar con aceite de oliva en una sartén. Reservar. Hacer…		
 
		
	 
	
  
	
	
				
		
			
					
					
				
 			CompartirElaboración: Para la Demi-glace: 30 gr. de mantequilla, 2 cucharadas soperas de aceite de oliva, 3 cucharadas soperas de harina, 700 mililitros de caldo. Poner en…		
 
		
	 
	
  
	
	
				
		
			
					
					
				
 			CompartirElaboración del Arroz A banda: Preparar el fumet: Primero sofreír el ajo, la ñora y el tomate con el aceite (colamos y…		
 
		
	 
	
  
	
	
  
			  
		 
	  
  
 
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